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              胡國恒 >> 學習天地 >> 詳細內容

              納涼,小心冷風吹“歪”了臉

              伏天剛過,秋老虎又來了,酷熱難耐,待在涼爽的空調房里工作、學習、休息是一件十分愜意滿足的事情,但在空調使用的背后,稍不注意,可能就會惹病上身。比如說,很多年輕人喜歡躺在空調出風口下安然入睡,殊不知這樣的做法很有可能讓冷風乘“虛”而入,吹“歪”了臉,這也就是我們老百姓俗稱的“面癱”,醫學上成為“特發性面神經麻痹”、“面神經炎”等。
              那么冷風為什么會把臉吹“歪”呢?是因為面神經支配控制面部表情肌,而面神經從顱腦傳到我們面部時必須要經過一條細小的管道。當我們睡眠時全身肌肉疏松、毛孔開放,機體不能有力的抵御風寒之邪氣,此時若體表微循環受到冷風的侵襲,局部用來營養神經的血管因受刺激就會產生攣縮,導致面神經周圍組織缺血、水腫,管道變得狹窄,面神經在狹窄的管道里受到壓迫進而累及面部表情肌,引發一側面癱。

              面神經炎,臨床上以口眼歪斜為主要特征,多為單側性,雙側同時發病的極少。發病前常有下頜角或耳后痛。可見病側面部表情肌癱瘓,前額皺紋消失,眼裂擴大,眉毛、口角下垂,露齒時口角歪向健側,鼓氣、吹口哨漏氣,食物易滯留患側齒齦,鼻唇溝平坦,面部被牽向健側。該病以20~40歲最多見,男性多于女性,一般起病迅速,在幾小時至1~2天,面肌麻痹達高峰,持續1~2周開始恢復,面癱輕者,并及時治療,預后較好;面癱持續時間越長,預后越差。面神經炎中醫稱“面癱”、“口僻”等,屬“中風”范疇。

              所以為了您的健康,專家建議您:夏季夜間睡眠時避免躺在空調出風口下,在吹風扇時選擇能搖頭的,以防止冷風一直吹向單側面部發生面癱。睡覺時風扇宜從腳部吹起,這樣全身會涼得比較快,當然最好能穿上襪子,防止腳心受涼,這是很多人所忽略的。此外,中午或夜間使用空調,特別是老年人或幼童,宜穿上長袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調被,防止肺部受涼。
              不過,一旦出現面癱除了接受積極治療,平時生活中該注意些什么呢?
              1.急性期應當適當休息,注意面部的持續保暖。外出時可戴口罩,睡眠時勿靠近窗邊,以免再受風寒。注意不能用冷水洗臉,避免直吹冷風,注意天氣變化,及時添加衣物防止感冒。
              2.急性期可以在耳后莖乳突孔附近進行溫濕毛巾熱敷,以改善局部血液循環,消除水腫,減輕或緩解局部疼痛癥狀。注意飯后及時漱口,保持口腔清潔。
              3.減少用眼,外出時戴墨鏡保護,同時滴一些有潤滑,消炎,營養作用的眼藥水,睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。
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